目次 1 GWは家トレーニングでコロナ撃退！1.1 ゴールデンウィークは家トレでしっかり体力・身体づくり！1.1.1 東京・大阪・京都・兵庫が緊急事態宣言下に入り、ゴールデンウィークは残念ながらステイホームとなりますが、一致団結で一気に新型