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[書籍+DVD] 頭とカラダで考える・大賀幹夫の寝技の学校・関節技編

[書籍+DVD] 頭とカラダで考える・大賀幹夫の寝技の学校・関節技編 [shinyu-book-neazanogakkou-kansetsuwaza] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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晋遊舎ムック 頭とカラダで考える・大賀幹夫の寝技の学校・関節技編

【ブラジリアン柔術&柔道寝技教則書 第4段】 + DVD1枚付属

【こんな絞め技本が欲しかった!】
関節技の“極めのメカニズム”を大賀幹夫氏が徹底指南する「寝技の学校」新作!!!

◆マウント、サイド、ニーオン、さらにはガードからバックまで。どうやったら極まるのか、どうしたら極まらないのか。大賀幹夫が答える待望の関節技専門書
◆おもな内容
1.関節技の基本形
2.マウントポジションからの関節技
3.サイドポジションからの関節技
4.ニーオンザベリーやパスガード途中での関節技
5.ガード・バックポジションからの関節技

著者:大賀幹夫

[書籍] 青木真也の柔道&柔術入門 The Finish

[書籍] 青木真也の柔道&柔術入門 The Finish [shinyu-book-aokishinya-judojiujitsunyumon] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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青木真也の柔道&柔術入門
The Finish!! JUDO & JIU-JITSU IPPON METHODS by SHINYA AOKI

【The Finish!!】目指せ一本勝ち!
すべての組み技格闘技に共通するコツを分かりやすく解説した決定版がついに登場

◆本書は青木真也が考える『組み技格闘技』を『道衣』を通して表現したものである。
◆[サブミッション魂]&[柔術魂]特別編集!/【第一章】絞技と関節技/【第二章】投技/【第三章】パスガード/【第四章】ガードポジション/【第五章】亀への攻撃 ほか

著者:青木真也

[書籍+DVD] 柔術魂VOL.10

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晋遊舎ムック 柔術魂Vol.10

【Next Generation of BJJ】ムック + DVD1枚付属

◆今回の柔術魂は、日米のニュージェネレーションを中心に構成。
10代のニューブラックベルト、マイキー・ムスメシを筆頭に、アイザック・ドーダーライン、エドウィン・ナジミ、エディ・カミングス、橋本知之、嶋田裕太、宮地一裕、八巻祐など次世代スターと期待される選手たちにクローズアップした。
また、エディ・ブラボー、アントニオ・ホドリゴ・ノゲイラ、レオジーニョ、ギィ・メンデスなどの本音インタビューも必見。

◆120分超収録のDVD映像の目玉は、ブラジル柔術界の今を感じることができる貴重映像レポート。
「世界の柔術を旅するブラジル編」と題し、リオとサンパウロの有名道場を訪問する。
テレレ、ヒカジーニョ、デラヒーバ、バルボーザなど、柔術界のレジェンズが続々登場。

◆それぞれ道場訪問やテクニック動画を見ることができる。柔術ファンであれば見逃せない内容。

◆またテクニックの注目コンテンツは、江端講平選手によるワームガードスペシャルセミナー。
セットアップからアタック、パスガードまで10以上のテクニックを収録している。
ワームガードの基礎がわかるだけでなく、ワームガード対策もばっちり!
さらにマイキー、橋本、八巻らのテクニック動画や、マルセロ・ガウッシア、エディ・カミングス、渡辺直由らのインタビュー動画など、豪華映像コンテンツをたっぷり収録している。

[雑誌] ゴング格闘技 8月号

[雑誌] ゴング格闘技 8月号 [gong-mg-14-aug] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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ゴング格闘技 8月号

◆特集・このサムライを見よ
☆見えてきた──世界。
 日本人初オクタゴン5連勝!
“まるごと”水垣偉弥

◆総力特集「柔」。
☆クロン/ヒクソン/ヒーロン・グレイシー
☆世界柔術 2014 現地リポート
☆高専&七帝柔道 百周年記念
 増田俊也、寝技の源流を語る。

◆立ち技新時代!
 K-1、BLADE、ビッグマッチの行方を追う!

[書籍]晋遊舎ムック [100%MOOKシリーズ] 身体作り大全

[書籍]晋遊舎ムック [100%MOOKシリーズ] 身体作り大全 [shinyu-book-karadazukuritaizen-magazine] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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晋遊舎ムック [100%MOOKシリーズ] 身体作り大全
MONOQURO 特別編集
プロが教えるイキイキとした「カラダづくり」本当に良いモノ&最強テクニック集
ページ数: 144ページ
判型: A4変形
◆定価: [本体880円]+税
判型: A4変形
ページ数: 144ページ

階段の上り下りがツラい……、そう感じたことありませんか?
「どうにかしたい!」でも、「やっても続かなそう……」。
そう感じているあなたこそ知るべき
「身体作り」の道具と方法、集めました。

[書籍]晋遊舎ムック晋遊舎ムック [お得技シリーズ109] 糖質制限ダイエットお得技ベストセレクション

[書籍]晋遊舎ムック晋遊舎ムック  [お得技シリーズ109] 糖質制限ダイエットお得技ベストセレクション   [shinyu-book-toushitsuseigen-magazine] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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晋遊舎ムック [お得技シリーズ109]
糖質制限ダイエット
お得技ベストセレクション
うまくいかない……、リバウンドする……そんなあなたに、本当に正しい食べ方教えます!
お腹いっぱい食べても大丈夫!

「糖質制限」は、糖質の少ないものを選んで食べるだけの簡単で続けやすいダイエットです。
本誌では、そんな糖質制限で効果的にやせるためのお得情報をまとめました。
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判型: A4変形
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1. part1 ズボラ糖質制限ダイエットをはじめよう!

2. part2 毎日の食事で糖質制限ダイエット!

3. part3 やせる食べかたで糖質制限ダイエット!

4. part4 運動で糖質制限の効果アップ!

5. part5 知っておきたい糖質制限Q&A

[書籍][完全ガイドシリーズ136] ダイエット完全ガイド 噂のライザップ やせる方程式見つけました

[書籍][完全ガイドシリーズ136] ダイエット完全ガイド 噂のライザップ やせる方程式見つけました [shinyu-book-rizap-magazine] 拡大写真と詳細は写真をクリック

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晋遊舎ムック [完全ガイドシリーズ136] ダイエット完全ガイド
噂のライザップ やせる方程式見つけました
糖質制限ハンドブック付属
ページ数: 96ページ
判型: A4変形
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SIX PAD、ワンダーコア、置き換えダイエット……。
辛い思いをしなくてもやせるグッズはあるのか、編集部員が検証!
【第3特集】2ヶ月に渡って500人に聞き込み!
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あのダイエット、成功した? 失敗した?
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