出演:
田中康弘 1967年11月16日生まれ、東京都出身。89年および91年全日本サンボ選手権シニア74㎏級優勝。87年~91年まで5年間連続で世界サンボ選手権日本代表として出場(最高位88年4位)。88年カーリニン国際大会3位。1989年ワールドカップ4位。柔道やレスリングの出身ではない純粋な「サンビスト」であり、寝技・関節技の技術・指導においては国内トップクラスの一人として知られている。NPO法人ディフェンスプラン・サンボ連盟専務理事。日本ウェルネススポーツ専門学校格闘技部監督。 収録内容: サンボの基本/一本を取る投げ技/4点を取る投げ技/テイクダウンを取ったら/基本13組み手/関節技とは/腕ひしぎ十字固め/アキレス絞め/膝固め/膝十字固め/膝靭帯絞め/サンボクラスのウォームアップ
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