筋膜リリースローラー

• 2022/03/30
• 2022/07/18

新生活に向け身体作り、体力アップ [家トレ・トレーニンググッズ]

新生活に向け家トレで身体作り＆体力アップ！ VENUMのアイテムでヤル気もアップ！効率的で時短にも！ プッシュアップ・バー　 腕立て伏せ系のトレーニングをする際に、特にビギナーの方は体重の負荷がかなりかかる手首の関節や腱を痛めがち。このプッシュアップ […]