- 2020/08/14
- 2020/08/14
トレーニング：腰切り/倒立歩行/シャドー [中村憲輔]
中村憲輔のアットホームトレーニング：腰切り・倒立歩行・シャドー 限られたスペースでも工夫次第で運動機能を高められる！ 外出を控えることが求められ、巣ごもりがちな今日この頃。家の中でも運動不足を解消しましょう！家の中の限られたスペースでも工夫次第でしっ […]
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チーム龍虎
- 2020/07/31
- 2020/07/31
武蔵幸孝選手、プロ総合格闘技を引退 [Team RYUKO]
武蔵幸孝選手、プロ総合格闘技選手としての引退を宣言 チーム龍虎メンバー 武蔵幸孝 本日、７月３１日に龍虎MMAのスポンサードアスリートである武蔵幸孝選手が総合格闘技のプロ選手としての引退を発表しました。 プロ生涯戦績は10戦7勝2敗1分。 武蔵選手は […]
- 2020/07/10
- 2020/08/14
トレーニング：ジャックナイフ [沙弥子]
沙弥子のビューティー＆ビーストトレーニング：ジャックナイフ ピンポイントで筋肉にフォーカス 正しいフォームを心掛けながら、このトレーニングで効かせてている部分(筋肉）を自分で触ったりしながら意識することが更に効果を高めます。今回のトレーニングでは、特 […]
- 2020/06/20
- 2020/06/20
トレーニング：変型スラスター バリエーション [鍵山士門]
鍵山士門のパワーアップトレーニング：変型スラスター バリエーション 複合運動で全身運動 プレスとスクワットの複合運動であるスラスター系は脚、腕、肩を中心に鍛えながら心肺機能も高めることが出来る全身運動。一度に複数の筋力を鍛えれるため、日々の忙しさで中 […]
- 2020/06/08
- 2020/06/08
トレーニング：ケトルベル スナッチ [石毛大蔵]
石毛大蔵のフィジカルアップトレーニング：ケトルベル スナッチ 全身の連動と心肺機能 全身を連動させ足腰の馬力を付けながら心肺機能及び筋持久力の向上も期待できるトレーニング。ケトルベルの重量や回数及びセット数でかなり強度が変わってくるが、リズムと姿勢に […]
- 2020/05/25
- 2020/05/25
トレーニング：ネックスプリング [西林浩平]
西林浩平のコンディショニングトレーニング：ネックスプリング カラダのバネと瞬発力 あらゆる格闘技やスポーツで求められる身体のバネや瞬発力と同時に全身の持久力、そしてジャンプ力も鍛えられるかなり強度が強めのトレーニング。 西林浩平選手 龍虎MMAのスポ […]
- 2020/05/16
- 2020/05/16
天田順一のアマトレ上肢1-1 [家トレ/体作り]
天田順一のアマトレ上肢1-1 天田順一の家トレ 上半身パート１ 龍虎MMAのスポンサードアスリートで香港にてパーソナルトレーナーとして活動している天田順一選手の家でも器具なしで出来る「家トレ」シリーズ。 今回は上半身のパート１。 #天田順一 #Jun […]
- 2020/03/13
- 2020/03/13
鍵山士門、フェザー級王者決定トーナメント参戦[グラップリング/試合]
鍵山士門、 GTF.3 – ZSTグラップリング フェザー級王者決定トーナメント参戦！ 鍵山選手、SWAT! 171グラップリングマッチ勝利からの連続参戦！ 3月15日(日)、東京・ GEN スポーツパレス で開催される格闘技大会 GTF […]
- 2020/02/27
- 2020/02/27
軍司泰斗、激戦制す！[キックボクシング/試合]
軍司泰斗、ムエタイランカーに判定勝利！ 軍司選手、ダウンを奪いランカーを退ける！ 2月24日(月・休)、東京都・後楽園ホールで開催されたキックボクシング興行 Krush.111に龍虎MMAのスポンサードアスリートである軍司泰斗選手(K-1ジム総本部チ […]
- 2020/02/22
- 2020/02/22
軍司泰斗、Krush.111に登場！[キックボクシング/試合]
軍司泰斗、2.24 Krush.111 後楽園ホール大会に降臨！ 軍司選手、初の対ムエタイ選手戦！ 2月24日(月・休)、東京都・後楽園ホールで開催されるキックボクシング興行 Krush.111に龍虎MMAのスポンサードアスリートである軍司泰斗選手( […]
